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【オススメアロマ・ハーブ】ブルーマロウとは?効果や楽しみ方を紹介

ブルーマロウは「夜明けのハーブ」とも呼ばれる花です。5~8月に赤紫色の花がたくさん咲く姿が愛らしく、乾燥させてハーブティにすることもできます。ハーブティにすると青色~紫色になり、レモンなどを加えると花弁のようなピンク色に変化します。今回は...
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【おすすめアロマ・ハーブ】レモンとは?夏の暑さに負けずに動きたい!時の使い方を紹介

レモンのアロマの基本情報、夏の疲れや夏バテ対策に使う方法をお伝えします。夏に大活躍のアロマです。
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【おすすめアロマ・ハーブ】ユーカリとは?夏にとっても使える!効果について

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【おすすめアロマ・ハーブ】ラベンダーとは?精油の使い方、育て方、お気に入りの製品を紹介

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